SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • Libido pomoc!!!

    Post
    Doping

    [...] przy bardzo wysokim testosteronie jadra nie pracują? To skąd wysoki poziom tego hormonu? Rozumiem, ze clomid zadziałał na przysadkę która zaczęła produkować LH, które z kolei wymusiło na jądrach produkcję testosteronu? To ejst właśnie dla mnie bardzo zastanawiające, że testsoetron mam teraz bardzo wysoki, a wielkosc jąder pozostała taka sama [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lr3 bo jego okres poltrwania to juz 12h. ale dalej nie wiemy czy kwas da rade poskornie.Mala ciekawostka Stosowanie hormonu wzrostu w formie zastrzyków podskórnych jest z kolei przykładem otrzymywania zbyt małej dawki i niewyciągania maksymalnych korzyści z działania tego leku. Niemieccy endokrynolodzy i naukowcy połączyli swoje siły, aby [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14127 Data: 2010-02-28 21:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam białko Olimpa i zastanawiam się czy nie zacząć dodawać do tego. 3. Ten filet z makreli w ostatnim posiłku niestety zawiera mało białka, mógłbym jeść 2 sztuki, ale z kolei zawiera on dużo tłuszczu. 4. Posiadam najwyższej jakości białko z Olimpa, ale staram się ograniczać jego spożywanie w miarę możliwości, ponieważ mój organizm słabo [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 10:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no spoko,ale z kolei z rozszerzeniem to jest inna bajka... żeby mieć ten wynik 90+% to już trzeba miec do matematyki po prostu talent,nie wystarczy samo przeliczenie zadań - zawsze jest co najmniej jedno treniejsze zadanie,które zróżnicuje poziom. ech...mam ten problem z fizą... chciałabym mieć z tego rozszerzenia tak 50-60% (niby niskie probi,ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu zobaczyli moj BF i automatycznie wyjeli pudelka, zeby miec taki sam Ja z kolei niewiele zjadlam. I w ogole malo nie zmarlam z przepracowania, kto to widzial pracowac 7h!!!* Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-07-13 18:45:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tam ćwiczenia typu pompki - nie mam swojego sprzętu tutaj). Zależy mi głównie na tym żeby nie tyć bo przy ok. 2000kcal/dzień (28% białko, 46% węgle, 26% tłuszcz) zacząłem minimalnie przybierać tłuszczu. A z kolei w okolicach 1700kcal chudnę. Jednakże poniżej tych 2000kcal jestem po prostu głodny, a jak głodny to zły. Co można z tym fantem zrobić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 00:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    można by się też spierać czy z kolei takie długie biegi będą miały sens na redukcji, jeden się wytnie inny będzie biegał po 15km i stał w miejscu - właśnie przez to. ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] składników odżywczych ( w tym białka ) w wyniku obróbki termicznej związane są z procesami chemicznymi np. prażenie prudktów zbożowych prowadzi do degradacji lizyny, a z kolei przy ostrym grillowaniu powstają wiązania krzyżowe i rozkład aminokwasów Te białko ''nie ucieka'' do wody, po prostu jest wiązane tudzież rozkładane, co przyczynia się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mit, dużo zależy od danej osoby, kompozycji całego posiłku, dnia, godziny i który to jest posiłek z kolei. Sam niekiedy zjadam 1Kg mięsa (~180g białka) na raz i jakoś rosne, . Jak do przed/po treningu pojesz Groszku to będziesz miec gazy i przy przysiadach możesz wystrzelić (co może być pomocne przy robieniu maksów takie małe turbo ;)) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 13:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłonie, co może ci utrudniac falge jak cwiczysz na waskiej rurce. Sroda mostek + kark to jest ok, troche na lapy niech bedzie. Piatek. Do przysiadow mi tu brakuje z kolei łydek, potem plecy ok ale ta pozycja L wydaje się troche doczepiona na chama. Ogólnie trochę chaotyczny fbw. Plan "Odosobnienie". Ten plan jest na strcite wytrzymalosc [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o wyjazd na Mundial

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ze skrzydłowymi. Uznawany za wielki talent Sebastian Deisler przegrywa swoją karierę z powodów psychicznych i fizycznych. W Polsce wielkim niespełnionym talentem jest z kolei Sebastian Mila, ale on jeszcze walczy o przepustkę na mundial. Podobny stylem gry do Deislera Kamil Kosowski grzeje ławę w kolejnym klubie, co ma wpływ na jego malejącą [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5530 Data: 2006-04-21 14:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciekawostką z historii akademii jissen jest fakt, że nie przestała się ona rozwijać nawet po decyzji o całkowitym wycofaniu się szkoły z rywalizacji sportowej w karate -co z kolei frustruje innych lokalnych jej wrogów- bo przecież wcześniej twierdzili, że AKADEMIA JISSEN istnieje tylko dzięki temu, że „nie dołączyła (…) do [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11668 Data: 2009-06-05 05:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że... To nie oznacza ze problem nie istnieje, gdyby tak było nie potrzebne by było BSW czy Wydziały Kontroli. Ja osobiście nie znam nikogo kto dostałby "za darmo", z kolei wiem że kilka tego typu opowieści słyszałem od frustratów którzy po prostu się nie dostali bo gdzieś tam się przewijali w materiałach. Sam fakt wstawek "zamknij się bo [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 00:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym momencie już czasem zapominam go stosować, a aeroby stały się nie odłączną częścią pobytu na siłowni, wiec z zakupu następnego prawdopodobnie zrezygnuje. BCAA z kolei uważałem za mniej "hardcorowy" suplement niż białko, z tego co się zorientowałem jest tez tańszy i działa typowo antykatabolicznie. Jeśli dodatkowo usłyszałem to samo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2013-03-22 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produktem. Według badań raczej pozytywnie wpływa na kompozycje sylwetki, ale jest także źródłem estrogenów który wykazuje powinowactwo do aldosteronu, który z kolei odpowiedzialny jest za zwiększoną retencje. Więc wszystko zależy od poziomu BF do jakiego chce ktoś zejść. Nie miałbym przeciwwskazań tak do 12 % niżej już bym wywalił [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawałnicę ciosów w pierwszej rundzie i w drugiej sam odprawił uderzeniami byłego pięściarza i kickboksera. Od tamtej pory cały czas czekaliśmy na kolejny występ Ugonoha, z kolei reprezentant klubu Dziki Wschód zmierzył się z Michałem Kitą i musiał uznać wyższość jednego z najbardziej doświadczonych zawodników MMA w Polsce. Walka wieczoru 120,2 [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2022-05-05 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁĘKOTKA I TORBIEL BACKERA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym, że jeżeli uszkodzenie jest mniejsze niż 5 mm a łąkotka jest stabilna to można pozostawić ją bez naprawy a przy dłuższych uszkodzeniach powinno sie ją naprawić. Jeśli z kolei nie da sie naprawić to wykonuje się resekcję niestabilnego fragmentu. Po artroskopowej resekcji czy naprawie jeśli nie ma innych patologii do uprawiania sportu można [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18918 Data: 2008-04-22 09:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Figueiredo. Moreno stracił pas wagi muszej na rzecz Brazylijczyka w wyrównanej walce w styczniu. „The Assassin Baby” jest teraz najwyżej notowanym zawodnikiem w dywizji. Z kolei Kai Kara-France umocnił się na pozycji pretendenta do tytułu po tym, jak w marcu wygrał przez decyzję z Askarem Askarovem. Przed tym zwycięstwem „Dont’ Blink” wygrał [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2022-05-29 15:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plutonium !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stąd wniosek. Po 3 miechach bardziej zbliżałem się do osiągów z xplodem, a nie z postępem ponad tę odżywkę :) Tyle :) Po prostu zazdroszczę, tym co mówią - że nic nie tracą po cyklu - a z kolei mówią że po mono przybierają po 3-5 kg na cyklu. Wychodzi im na to, że z przeciętniaka 80 kg po 4 cyklach powstaje 100kg umięśnionego bydlaka :D :D :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7625 Data: 2010-08-19 10:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan/trening na siłe pytania

    Post
    Trening w domu

    [...] mogę osiągnąć super siłe korzystając tylko z masy własnego ciała ? jeśli chcesz współzawodniczyć w podnoszeniu ciężarów będziesz musiał ćwiczyć korzystając ze sprzętu , z kolei jeśli trenujesz pod sztuki walki spróbuj kombinacji ćwiczeń z masą własnego ciała oraz odważnikami . A mnie akurat interesuję trening pod sztuki walki i parkour ale i [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2012-03-20 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)